脸上的斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式淡化或去除,常见原因包括紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等。
日常严格防晒可预防色斑加重,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成,需在医生指导下使用,可能伴随皮肤刺痛或脱屑等反应。
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素,3-5次治疗可见效。术后可能出现短暂红肿,需加强保湿修复。
维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助改善色素代谢,联合使用传明酸片需监测凝血功能,孕妇禁用。
色斑治疗期间需保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免用力摩擦患处。