哪些因素会增加患直肠癌的风险

Question

哪些因素会增加患直肠癌的风险

Answer 1

直肠癌风险因素主要包括遗传因素、不良饮食习惯、慢性肠道疾病及长期吸烟酗酒。高风险人群需定期筛查，早期干预可显著降低发病概率。

1、遗传因素

直系亲属有直肠癌病史者患病风险显著升高，尤其家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病患者。建议有家族史者从40岁起每1-2年进行肠镜检查，必要时可考虑基因检测。

2、饮食结构

长期高脂低纤维饮食会延长致癌物在肠道的停留时间，红肉及加工肉制品摄入过多与发病明确相关。每日应保证25克以上膳食纤维，适当增加全谷物和蔬菜水果比例。

3、肠道病变

溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病患者的癌变风险较常人高数倍，肠息肉尤其是绒毛状腺瘤的恶变概率较高。此类患者需每6-12个月复查肠镜并规范治疗原发病。

4、生活习惯

烟草中的亚硝胺类物质和酒精代谢产物乙醛均属明确致癌物，吸烟者患病风险增加50%以上。建议逐步戒烟并将酒精摄入控制在每日25克以下。

保持规律运动习惯，每周进行150分钟以上中等强度锻炼，避免久坐超过2小时，可帮助维持正常肠道蠕动功能。