轻度肝损伤通常可以痊愈。肝脏具有强大的再生能力,轻度损伤可通过去除诱因、药物辅助、营养支持等方式恢复,预后主要与病因控制、生活习惯调整、治疗依从性等因素相关。
酒精性肝损伤需严格戒酒,药物性肝损伤应停用肝毒性药物。病毒性肝炎需抗病毒治疗,脂肪性肝病需减重控脂。
避免熬夜劳累,保证充足睡眠。每日适度运动,控制BMI在正常范围。戒烟并减少二手烟暴露。
优质蛋白如鱼虾豆制品可促进肝细胞修复,维生素B族有助于代谢,膳食纤维帮助排毒。限制高脂高糖饮食。
水飞蓟宾可稳定肝细胞膜,双环醇片改善肝功能,复方甘草酸苷具有抗炎作用。需在医生指导下规范用药。
定期复查肝功能指标,避免使用偏方或自行加大药量。保持乐观心态有助于康复进程。