生完孩子脱发什么原因

Question

生完孩子脱发什么原因

Answer 1

产后脱发可能由激素水平波动、营养缺乏、精神压力、头皮炎症等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、激素水平波动

分娩后雌激素水平骤降，毛囊进入休止期导致脱发，通常产后6-12个月自行恢复，无须特殊治疗。

2、营养缺乏

哺乳期铁、锌、维生素D等营养素消耗增加，建议家长加强瘦肉、深色蔬菜、坚果等摄入，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌等制剂。

3、精神压力

育儿焦虑和睡眠不足加重脱发，家长需保持规律作息，可通过冥想、短时午睡缓解，严重时可使用谷维素调节植物神经功能。

4、头皮炎症

可能与产后免疫力下降引发的脂溢性皮炎有关，表现为头皮瘙痒、鳞屑，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或米诺地尔酊。

日常建议选择宽齿木梳减少牵拉，避免高温烫发，哺乳期用药需严格遵循医嘱，多数情况下产后1年内发量逐渐恢复。