身体缺钾是什么状况

Question

身体缺钾是什么状况

Answer 1

身体缺钾可能出现乏力、心悸、便秘、肌肉痉挛等症状，严重时可导致心律失常或瘫痪。缺钾状况主要由钾摄入不足、钾流失过多、内分泌紊乱、肾脏疾病等原因引起。

1. 钾摄入不足

长期偏食、节食或饮食中新鲜蔬菜水果不足会导致钾摄入缺乏。建议增加香蕉、菠菜、紫菜等高钾食物摄入，无须医疗干预。

2. 钾流失过多

大量出汗、呕吐腹泻或长期使用利尿剂会造成钾流失。需及时补充口服补液盐，严重者可遵医嘱使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物。

3. 内分泌紊乱

原发性醛固酮增多症等内分泌疾病可能导致低钾血症，通常伴随高血压、多尿等症状。需治疗原发病，可配合使用螺内酯、依普利酮等醛固酮拮抗剂。

4. 肾脏疾病

肾小管酸中毒等肾脏病变会影响钾重吸收，多伴有代谢性酸中毒。需纠正酸碱平衡紊乱，必要时静脉补充门冬氨酸钾镁等电解质制剂。

日常可多食用土豆、牛油果等富钾食物，避免剧烈运动后大量出汗，服用利尿剂者需定期监测血钾水平。