葡萄柚怎么做好吃

Question

葡萄柚怎么做好吃

Answer 1

葡萄柚可以做成葡萄柚沙拉、葡萄柚果汁、葡萄柚果酱、葡萄柚蜂蜜茶等美食，也可以直接鲜食或搭配其他水果食用。

1、葡萄柚沙拉

将葡萄柚果肉与生菜、牛油果、坚果等混合，淋上橄榄油和柠檬汁调味，清爽开胃。

2、葡萄柚果汁

将葡萄柚果肉榨汁，可加入适量蜂蜜或薄荷叶调味，富含维生素C。

3、葡萄柚果酱

将葡萄柚果肉与糖慢火熬煮至浓稠，可涂抹面包或作为甜点配料。

4、葡萄柚蜂蜜茶

将葡萄柚切片与蜂蜜、红茶一起冲泡，具有润喉解腻的功效。

葡萄柚性寒，胃寒者不宜多食，建议根据个人体质适量食用，避免空腹食用以免刺激胃肠。