尿憋久了反而尿的很慢怎么回事

Question

尿憋久了反而尿的很慢怎么回事

Answer 1

排尿缓慢可能由膀胱过度充盈、尿道括约肌痉挛、前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起，可通过行为训练、药物治疗、物理治疗、手术等方式改善。

1. 膀胱过度充盈

长时间憋尿导致膀胱壁肌肉弹性下降，收缩力减弱。建议定时排尿避免膀胱过度扩张，可进行膀胱训练帮助恢复肌肉功能。

2. 尿道括约肌痉挛

憋尿后突然放松可能引发尿道括约肌协调障碍。盆底肌放松训练和温水坐浴有助于缓解痉挛，严重时需使用坦索罗辛等α受体阻滞剂。

3. 前列腺增生

中老年男性常见病因，与激素水平变化有关，表现为尿线变细、夜尿增多。可选用非那雄胺、特拉唑嗪等药物，严重者需经尿道前列腺电切术。

4. 神经源性膀胱

糖尿病或脊柱损伤可能导致膀胱神经调节异常，常伴尿潴留或失禁。需治疗原发病，配合间歇导尿和奥昔布宁等药物改善症状。

日常应保持每日饮水量1500-2000毫升，避免摄入咖啡因和酒精，久坐人群每小时起身活动，出现持续排尿困难需及时泌尿外科就诊。