妊娠期合并糖尿病怎么办

Question

妊娠期合并糖尿病怎么办

Answer 1

妊娠期合并糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。该症状通常由激素变化、体重增长过快、胰岛功能异常、遗传因素等原因引起。

1、饮食控制：

每日分5-6餐进食，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制糖摄入。建议在营养师指导下制定个性化食谱，保证胎儿营养需求的同时控制总热量。

2、运动干预：

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽。运动需避开空腹时段，出现宫缩或阴道流血应立即停止。

3、血糖监测：

每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录血糖波动情况。血糖控制目标为空腹≤5.3mmol/L，餐后2小时≤6.7mmol/L。

4、胰岛素治疗：

当饮食运动控制不佳时，可使用胰岛素类似物如门冬胰岛素、地特胰岛素。治疗方案需由内分泌科医生根据血糖谱调整，禁止自行用药。

建议每周产检监测胎儿发育情况，产后6-12周复查糖耐量试验。哺乳期仍需注意膳食平衡，适度运动帮助糖代谢恢复。