手腕子疼是怎么回事怎么办

Question

手腕子疼是怎么回事怎么办

Answer 1

手腕疼痛可能由腱鞘炎、腕管综合征、外伤性损伤、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。

1、腱鞘炎

长期重复手腕动作可能导致肌腱滑膜充血水肿，表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部劳损，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布胶囊。

2、腕管综合征

正中神经受压引发夜间麻木刺痛，可能与长期使用鼠标或妊娠水肿有关。需调整工作姿势，医生可能建议甲钴胺片、维生素B1片或局部注射糖皮质激素。

3、外伤性损伤

跌倒扭伤易导致腕关节韧带拉伤或舟状骨骨折，伴随肿胀淤青。急性期应冰敷固定，严重者需石膏固定或使用洛索洛芬钠片、云南白药气雾剂。

4、类风湿关节炎

晨僵和对称性疼痛提示自身免疫性疾病，需完善抗CCP抗体检测。治疗包括使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂，配合康复训练维持关节功能。

日常避免提重物，工作时佩戴护腕，疼痛持续超过两周或出现畸形需及时骨科就诊。可尝试热敷促进血液循环，但急性外伤后48小时内禁止热疗。