前后壁膨出可能由妊娠分娩损伤、长期腹压增高、盆底肌功能减退、结缔组织缺陷等原因引起,可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、手术治疗等方式改善。
阴道分娩可能导致盆底肌肉和筋膜撕裂,产后未及时修复可能引发膨出。建议产后42天开始凯格尔运动,严重者需使用子宫托或接受阴道前后壁修补术。
慢性咳嗽、便秘或长期负重会增加盆底压力。需治疗原发病,便秘者可服用乳果糖口服溶液,配合膳食纤维摄入,避免提重物超过5公斤。
年龄增长或雌激素下降导致肌肉萎缩。可进行电刺激治疗,配合雌三醇乳膏局部使用,绝经期女性需评估激素替代治疗必要性。
遗传性胶原蛋白合成异常会使支撑结构薄弱。轻中度膨出可用聚丙烯网片植入加强支撑,重度脱垂需行骶棘韧带固定术。
日常避免久站久蹲,控制体重在正常范围,咳嗽时交叉双腿减少腹压冲击,每年进行盆底肌力评估。