手长倒刺可能由皮肤干燥、维生素缺乏、频繁接触刺激物、真菌感染等原因引起。
秋冬季节或频繁洗手导致角质层水分流失,甲周皮肤开裂形成倒刺。建议涂抹含尿素或乳木果油的护手霜,避免撕扯倒刺。
长期缺乏维生素B族或维生素C会影响皮肤修复功能。可增加深色蔬菜、柑橘类水果摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片剂、维生素C泡腾片、维生素B族软胶囊。
洗涤剂、酒精等化学物质破坏皮肤屏障。接触刺激性物质时应佩戴手套,工作后及时使用温和洗手液清洁。
甲癣或手癣可能导致甲周皮肤异常脱屑。伴随瘙痒、脱皮等症状时,需在医生指导下使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、酮康唑洗剂等抗真菌药物。
日常保持手部湿润,修剪倒刺时使用消毒工具,若出现红肿化脓需及时就医排查感染风险。