七个月宝宝能吃什么水果

Question

七个月宝宝能吃什么水果

Answer 1

七个月宝宝可以适量吃苹果、香蕉、梨、牛油果等水果，建议家长将水果制成泥状或糊状，避免整块喂食。

一、苹果

苹果富含膳食纤维和维生素C，建议家长蒸熟后捣成泥，有助于缓解宝宝便秘。

二、香蕉

香蕉含钾元素丰富且质地柔软，家长可直接用勺子刮成糊状，注意选择成熟无黑斑的香蕉。

三、梨

梨具有润肺作用，家长需去皮蒸熟后压成泥，冬季可适当添加以缓解干燥。

四、牛油果

牛油果含优质蛋白和健康脂肪，家长取果肉研磨后需观察宝宝是否出现过敏反应。

初次添加每种水果应间隔3天观察耐受性，出现皮疹或腹泻应立即停止并咨询儿科医生。