手指头干燥开裂可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、营养补充等方式改善。手指干燥开裂通常由气候干燥、频繁接触化学物质、皮肤疾病、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理
使用含尿素或甘油的护手霜,每日多次涂抹,洗手后及时补涂,有助于修复皮肤屏障。
2、避免刺激
减少接触洗洁精等化学物品,做家务时佩戴手套,水温不宜过高,防止进一步损伤皮肤。
3、药物治疗
伴随湿疹或真菌感染时,可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、联苯苄唑乳膏、他克莫司软膏等药物。
4、营养补充
缺乏维生素A或B族维生素可能导致皮肤干燥,适当增加鱼类、坚果、深色蔬菜的摄入。
若开裂伴随出血、化脓或持续不愈,建议皮肤科就诊排查银屑病等疾病,日常注意减少手部摩擦。