手起倒刺可能与皮肤干燥、维生素缺乏、频繁接触刺激物、真菌感染等原因有关。
气候干燥或频繁洗手导致角质层水分流失,引发倒刺。建议使用含尿素或乳木果油的护手霜保湿,避免过度清洁。
缺乏维生素C或B族维生素会影响皮肤修复能力。可通过增加柑橘类水果、全谷物等食物补充,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
长期接触洗涤剂、化学溶剂会破坏皮肤屏障。操作时佩戴防护手套,接触后及时涂抹凡士林隔离修复。
甲周皮肤感染红色毛癣菌等真菌可能导致倒刺伴发红脱屑。需就医进行真菌镜检,确诊后可外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬。
日常避免撕扯倒刺,修剪时使用消毒工具,若伴随化脓、持续红肿需及时就诊排查糖尿病等系统性疾病。