生姜与干姜的主要区别在于加工方式、药用功效及适用场景,生姜为鲜品具有发散作用,干姜经晒干后偏重温中回阳。
1. 原料差异
生姜采用新鲜根茎直接使用,含挥发油较多;干姜为老姜切片晒干,水分蒸发后姜辣素浓缩。
2. 性味区别
生姜性微温味辛,长于解表散寒;干姜性热味辛,专攻温中散寒,适用于里寒证。
3. 功效侧重
生姜多用于风寒感冒初期,可配伍红糖水煎;干姜主治脘腹冷痛,常与附子配伍治疗四肢厥冷。
4. 使用禁忌
阴虚内热者慎用干姜,孕妇食用生姜不宜过量,两者均可能刺激胃肠黏膜。
日常烹饪建议用生姜去腥提鲜,冬季畏寒者可适量食用干姜粉,使用前建议咨询中医师辨证。