尿路结石疼痛可通过多饮水、热敷止痛、药物镇痛、体外碎石等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、继发感染、输尿管痉挛等原因引起。
每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液并促进小结石排出,建议分次饮用温水,避免短时间内大量饮水增加肾盂压力。
下腹部或腰背部热敷可放松输尿管平滑肌,缓解痉挛性疼痛,每次热敷15-20分钟,温度不宜超过50摄氏度。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛,M受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛输尿管,严重疼痛可遵医嘱使用哌替啶等阿片类药物。
对于直径超过6毫米的结石,体外冲击波碎石术能通过高频声波粉碎结石,碎石后需配合排石药物和体位引流促进碎片排出。
疼痛缓解后建议完善泌尿系CT明确结石位置及大小,避免摄入高草酸食物如菠菜,适度跳跃运动有助于小结石排出。