尿液呈茶色可能由脱水、剧烈运动、肝胆疾病、溶血性疾病等原因引起,需结合具体病因采取补水、休息、药物或手术治疗。
饮水不足导致尿液浓缩,颜色加深至茶色。建议增加饮水量至每日2000毫升以上,观察尿液颜色是否恢复正常。
高强度运动可能导致横纹肌溶解,释放肌红蛋白使尿液变色。应立即停止运动并补充电解质,严重时需就医检测肌酸激酶。
可能与胆管梗阻、肝炎等因素有关,通常伴随皮肤黄染、陶土样便等症状。可遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、水飞蓟宾等药物,梗阻严重时需ERCP手术。
可能与蚕豆病、自身免疫性溶血等因素有关,常伴贫血、乏力等症状。需进行溶血相关检查,必要时使用泼尼松、环孢素或输血治疗。
日常需保持充足水分摄入,避免剧烈运动后未及时补水,若茶色尿持续超过24小时或伴随其他症状应及时就诊消化内科或血液科。