手麻脚麻怎么回事什么原因引起的

Question

手麻脚麻怎么回事什么原因引起的

Answer 1

手麻脚麻可能由姿势压迫、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、药物治疗等方式缓解。

1、姿势压迫

长时间保持同一姿势导致局部血液循环受阻，表现为肢体末端麻木感。改变姿势后通常可自行缓解，无须特殊治疗。

2、维生素缺乏

长期缺乏B族维生素可能影响神经传导功能，伴随乏力、食欲减退。建议增加全谷物、瘦肉等食物，必要时可遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片、复合维生素B片。

3、颈椎病

可能与椎间盘退变、长期劳损等因素有关，通常表现为颈部疼痛伴上肢放射麻木。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。

4、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳导致神经损伤，常见对称性手足麻木伴刺痛感。需严格控制血糖，可联合使用依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊等药物。

日常避免长时间低头或跷二郎腿，适当活动肢体促进血液循环，若症状持续加重需及时就医排查病因。