牛膝泡水喝可能存在副作用,常见不良反应包括胃肠不适、过敏反应、肝肾负担加重及药物相互作用。
1、胃肠不适
牛膝中的皂苷类成分可能刺激胃肠黏膜,引发腹痛或腹泻,脾胃虚弱者风险更高。
2、过敏反应
部分人群接触牛膝后可能出现皮肤瘙痒或皮疹,过敏体质者需谨慎使用。
3、肝肾负担
长期过量饮用可能增加肝肾代谢压力,尤其慢性肝肾疾病患者应避免自行服用。
4、药物相互作用
牛膝可能增强抗凝血药效,与华法林等药物联用存在出血风险,需医生指导用药。
建议使用前咨询中医师,控制每日用量不超过10克,出现不适立即停用并就医。