清热祛湿的中草药有哪些

Question

清热祛湿的中草药有哪些

Answer 1

清热祛湿的中草药主要有茯苓、薏苡仁、黄芩、绵茵陈等，也可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、清热祛湿颗粒等药物。建议在中医师辨证指导下合理选用药物，避免自行配伍。

一、食物

1. 茯苓

茯苓性平味甘淡，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，适合煮粥或煲汤食用。

2. 薏苡仁

薏苡仁能健脾祛湿、清热排脓，可搭配红豆煮水代茶饮。

3. 赤小豆

赤小豆有利水消肿作用，常与薏苡仁配伍增强祛湿效果。

4. 冬瓜

冬瓜皮和籽均有清热利湿功效，建议连皮煮汤食用。

二、药物

1. 龙胆泻肝丸

含龙胆草、栀子等成分，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤等症状。

2. 二妙丸

由黄柏、苍术组成，主治湿热下注导致的足膝红肿。

3. 四妙丸

在二妙丸基础上加牛膝、薏苡仁，增强祛湿热、强筋骨功效。

4. 清热祛湿颗粒

含岗梅根、野菊花等，用于暑湿感冒伴食欲不振者。

湿热体质者日常应避免油腻辛辣食物，保持环境干燥通风，适度运动促进排汗排湿。