起床后测血糖建议在空腹状态下进行,通常建议起床后立即测量或起床后30分钟内完成,实际时间受到测量目的、前一晚饮食、个人代谢速度、药物使用等多种因素的影响。
1、测量目的:
常规空腹血糖监测需起床后立即测量,妊娠糖尿病筛查可能需延迟至起床后1小时。
2、前一晚饮食:
晚餐进食高糖食物可能导致晨起血糖偏高,建议测量前8小时保持空腹。
3、代谢速度:
基础代谢率较快者起床后血糖波动明显,建议起床后10分钟内完成测量。
4、药物使用:
使用胰岛素或降糖药者需在药物起效前测量,具体时间需遵医嘱调整。
测量前避免剧烈活动,使用酒精棉片清洁采血部位,不同血糖仪操作规范可能存在差异,建议定期校准仪器并记录测量结果供医生参考。