女的后背疼是什么原因

Question

女的后背疼是什么原因

Answer 1

女性后背疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起，通常表现为局部酸痛、活动受限或放射性疼痛。

1、肌肉劳损

长时间负重或重复动作可能导致背部肌肉疲劳，建议热敷缓解，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。

2、姿势不良

久坐驼背或睡姿不当会引发脊柱受力不均，需调整坐姿并使用符合人体工学的靠垫，必要时进行康复训练。

3、骨质疏松

绝经后雌激素下降可能导致骨量减少，伴随身高缩短或脆性骨折，需补充钙剂和维生素D，可选用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。

4、腰椎间盘突出

椎间盘退变压迫神经根时会出现下肢麻木，可能与长期弯腰劳动有关，急性期需卧床休息，可服用塞来昔布、甲钴胺等药物，严重者需椎间孔镜手术。

日常注意避免久坐久站，睡硬板床并加强腰背肌锻炼，疼痛持续超过一周或伴随发热、体重下降时需及时就诊。