帕金森患者饮食需注意均衡营养、预防便秘、保证蛋白质合理摄入、减少药物干扰等因素,可通过调整食物种类和进食方式改善症状。
每日摄入足量蔬菜水果和全谷物,补充维生素B族和维生素E,有助于延缓神经退化。避免高脂高糖饮食加重代谢负担。
增加膳食纤维摄入,选择燕麦、西蓝花等食物,每日饮水不少于1500毫升。便秘会加重运动迟缓症状。
优质蛋白分散在三餐食用,避免集中摄入影响左旋多巴药物吸收。可选择鱼肉、鸡蛋等易消化蛋白来源。
采用糊状或软质食物,进食时保持坐姿端正,细嚼慢咽。吞咽功能障碍患者需调整食物质地预防误吸。
建议采用少食多餐方式,必要时在营养师指导下使用营养补充剂,定期监测体重和营养指标变化。