胃糜烂患者应避免食用辛辣刺激食物、高酸性食物、粗糙坚硬食物、酒精及咖啡因饮品等,以免加重黏膜损伤。饮食需以温和易消化为主,同时遵医嘱使用胃黏膜保护药物。
辣椒、芥末等刺激性食物会直接损伤胃黏膜,加重炎症反应。日常可选择米粥、面条等清淡主食替代。
柑橘类水果、醋等酸性食物会刺激胃酸分泌,侵蚀受损黏膜。建议食用香蕉、南瓜等碱性食物中和胃酸。
坚果、炸鸡等坚硬食物可能摩擦糜烂面导致出血。烹饪时应将食材切碎煮烂,如土豆泥、蒸蛋等更安全。
酒精和浓茶会破坏胃黏膜屏障,咖啡因增加胃酸分泌。可替换为低脂牛奶、山药汁等具有黏膜修复作用的饮品。
胃糜烂恢复期建议少食多餐,避免过饱或空腹。若出现呕血、黑便等严重症状需立即就医,配合使用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。