同房时女性阴道干涩可能由心理压力、激素水平变化、阴道炎症、围绝经期综合征等原因引起,可通过润滑剂辅助、激素治疗、抗感染药物、心理疏导等方式改善。
焦虑或紧张可能导致阴道分泌物减少。建议通过放松训练改善,严重时可咨询心理医生,避免使用刺激性洗液。
雌激素水平下降会影响阴道润滑,常见于哺乳期或排卵后期。短期可使用人体润滑剂,长期需检测激素水平。
可能与细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病有关,常伴有瘙痒或异味。需遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、乳酸菌阴道胶囊。
卵巢功能衰退导致黏膜萎缩,表现为性交疼痛伴干燥。可局部使用雌三醇乳膏,配合维生素E软胶囊保养。
日常可增加大豆制品摄入,避免过度清洁私处,同房前充分前戏有助于刺激自然分泌。持续干涩超过2周建议妇科就诊。