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鸭心怎么做好吃
病情描述:
鸭心怎么做好吃
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    鸭心可通过爆炒、卤制、烧烤、炖汤等方式烹饪,不同做法能突出其嫩滑或嚼劲的口感。

    1、爆炒:

    鸭心切片后与青椒、洋葱快火爆炒,搭配料酒和酱油去腥提鲜,口感脆嫩多汁。

    2、卤制:

    鸭心焯水后放入卤汁慢炖,加入八角、桂皮等香料,入味后切片冷吃或热食皆宜。

    3、烧烤:

    整颗鸭心穿串炭烤,刷酱料反复翻烤至外焦里嫩,适合搭配孜然、辣椒粉等调料。

    4、炖汤:

    鸭心与枸杞、红枣同炖,汤品清甜滋补,适合秋冬季节温补食用。

    处理鸭心时需彻底清洗并去除血管,烹饪至全熟以保证食品安全,建议搭配蔬菜平衡膳食

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