突然胃痛怎么迅速缓解

Question

突然胃痛怎么迅速缓解

Answer 1

突然胃痛可通过热敷腹部、调整呼吸姿势、饮用温水和服用抑酸药物等方式缓解。胃痛通常由饮食刺激、胃酸过多、胃肠痉挛或胃炎等原因引起。

1、热敷腹部：

用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40摄氏度，持续15分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛，适合受凉或饮食不当引起的胃痛。

2、调整呼吸姿势：

采取膝盖屈曲的侧卧位，缓慢深呼吸。该姿势减少腹腔压力，改善胃肠供血，对功能性消化不良或紧张引发的胃痛有效。

3、饮用温水：

少量多次饮用35-38摄氏度温水，每次不超过200毫升。温水可稀释胃酸，中和胃部酸碱度，缓解胃酸过多导致的灼痛感。

4、服用抑酸药物：

奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等药物可快速抑制胃酸分泌。须在医生指导下使用，避免掩盖急腹症症状。

若疼痛持续超过2小时或伴随呕血、黑便等症状，应立即就医排查消化道溃疡等器质性疾病。日常需避免辛辣刺激饮食，规律进食时间。