心率正常值最新标准为静息状态下成人每分钟60-100次,实际范围受年龄、体能水平、基础疾病、测量方式等因素影响。
1、年龄因素
新生儿心率可达120-160次/分,儿童约80-100次/分,老年人心率常偏低。
2、体能水平
长期运动者静息心率可低于60次/分,属于生理性心动过缓。
3、基础疾病
甲状腺功能亢进或贫血患者心率可能超过100次/分,心脏病患者可能出现心律不齐。
4、测量方式
活动后或情绪激动时测量值偏高,建议清晨卧床安静状态下测量最准确。
日常监测心率建议选择固定时间测量,发现持续异常应及时就医检查心电图或动态心电监测。