心力衰竭患者脚部水肿可通过抬高下肢、限制钠盐摄入、使用利尿剂、穿戴弹力袜等方式缓解,通常与心脏泵血功能下降、钠水潴留、静脉回流受阻、肾功能代偿性减退等因素有关。
将双腿抬高至超过心脏水平,利用重力促进静脉回流,减轻下肢静脉压力。建议每日重复进行多次,每次保持15-30分钟。
每日食盐摄入量控制在3克以内,避免腌制食品与加工食品。钠盐过量会加重体液潴留,需配合记录每日出入量。
呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪等利尿药物可帮助排出多余水分,需严格遵医嘱调整剂量,同时监测电解质平衡。
医用梯度弹力袜能改善静脉回流,选择20-30mmHg压力规格,白天持续穿戴,夜间取下避免血液循环受阻。
日常需监测体重变化,若单日增加超过1公斤或呼吸困难加重,应立即就医调整治疗方案。