长时间不排便怎么回事

Question

长时间不排便怎么回事

Answer 1

长时间不排便可能由饮水不足、膳食纤维摄入不足、肠道菌群紊乱、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、手术解除梗阻等方式改善。

1、饮水不足

每日饮水量低于1500毫升会导致粪便干硬。建议家长督促孩子定时定量饮用温水，必要时可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等渗透性泻剂。

2、膳食纤维缺乏

蔬菜水果摄入不足会减少肠道蠕动。家长需为孩子准备西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物，配合多库酯钠片、小麦纤维素颗粒、麻仁润肠丸等容积性泻药使用。

3、肠道菌群失调

长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道微生态。表现为腹胀伴排便费力，可选用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂调节。

4、器质性疾病

可能与肠粘连、甲状腺功能减退等因素有关，通常伴随腹痛呕吐等症状。需通过胃肠减压或甲状腺素替代治疗，严重肠梗阻需行肠粘连松解术。

日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，适当增加慢跑等运动。若超过5天未排便或出现剧烈腹痛，应立即就医排除机械性肠梗阻。