鼻塞可通过热敷鼻腔、使用减充血剂、抗组胺药物、鼻腔冲洗等方式快速缓解,通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
用温热毛巾敷于鼻部促进血液循环,适合感冒初期或轻微鼻塞,无须药物干预,每日重复进行数次。
盐酸羟甲唑啉喷雾剂、赛洛唑啉鼻喷剂等能快速收缩鼻腔血管,适用于急性鼻塞,连续使用不超过3天,避免反跳性充血。
氯雷他定、西替利嗪等可缓解过敏性鼻炎导致的鼻塞,需在医生指导下使用,可能伴随打喷嚏、眼痒等症状。
生理盐水冲洗能清除分泌物和过敏原,对鼻窦炎或慢性鼻塞有效,可与鼻用糖皮质激素如布地奈德联用。
持续性鼻塞超过两周或伴随脓涕、头痛需就医,日常避免接触冷空气及过敏原,保持室内湿度有助于缓解症状。