右手腕疼痛可能由外伤、劳损、腱鞘炎、关节炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式改善。
跌倒或撞击可能导致腕部韧带拉伤或骨折,表现为局部肿胀淤青。急性期需冰敷固定,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊。
长期重复手腕动作易引发肌腱疲劳,常见于办公人群。建议调整姿势并用护腕支撑,热敷配合塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏缓解。
腕部腱鞘因过度摩擦出现无菌性炎症,可能与糖尿病、痛风等代谢疾病有关,典型症状为弹响和晨僵。需限制活动并采用局部封闭治疗,可选醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液、利多卡因注射液。
类风湿性或骨性关节炎可能导致腕关节破坏,常伴随晨僵和畸形。需进行抗风湿治疗,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等改善病情抗风湿药。
日常应避免手腕过度负重,工作时每30分钟活动腕关节,若疼痛持续加重或出现麻木需及时骨科就诊。