左手腕疼是怎么回事

Question

左手腕疼是怎么回事

Answer 1

左手腕疼可能由外伤劳损、腱鞘炎、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。

1. 外伤劳损

手腕扭伤或过度使用可能导致韧带拉伤或肌肉疲劳。建议减少手腕活动，急性期冰敷，慢性期热敷促进恢复。

2. 腱鞘炎

长期重复动作可能引发肌腱与腱鞘摩擦发炎。表现为局部压痛和活动弹响，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。

3. 腕管综合征

正中神经受压可能导致夜间麻木和拇指无力。可能与腕部水肿、甲状腺功能减退有关，严重时需考虑腕横韧带切开减压术。

4. 类风湿关节炎

自身免疫反应可能累及腕关节，伴随晨僵和对称性疼痛。需完善类风湿因子检测，常用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制病情。

避免提重物和长时间使用鼠标键盘，适当进行手腕伸展运动，若持续疼痛或出现关节变形应及时就医。