手脚脱皮可能由皮肤干燥、接触性刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起,可通过保湿护理、避免刺激源、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
秋冬季节空气湿度低或频繁洗手导致角质层水分流失,表现为局部脱屑无红肿。建议使用含尿素或凡士林的保湿霜,避免过热洗澡。
长期接触洗涤剂、化学溶剂等刺激物破坏皮肤屏障,伴随轻微灼痛感。需佩戴防护手套,急性期可用炉甘石洗剂缓解症状。
手足癣多由红色毛癣菌感染引起,典型表现为环状脱屑伴瘙痒。确诊后需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片等抗真菌药物。
长期偏食导致维生素B族或维生素A摄入不足,可能引起全身性脱皮。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜摄入,必要时补充复合维生素。
日常需避免撕扯皮屑,若脱皮面积扩大或出现渗出需及时就诊皮肤科。保持手足清洁干燥,选择温和无香型洗护产品。