夜间升高型高血压可能由生理性节律紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、慢性肾病、原发性醛固酮增多症等原因引起。
昼夜节律失调导致夜间交感神经过度活跃,可通过调整作息、减少夜间蓝光暴露等方式改善。
睡眠中反复缺氧刺激肾素-血管紧张素系统,多伴随日间嗜睡、晨起头痛,需进行睡眠监测并佩戴呼吸机治疗。
肾功能受损导致钠水潴留和RAAS系统激活,常见夜尿增多、下肢浮肿,需限制钠盐摄入并使用缬沙坦等ARB类药物。
肾上腺肿瘤分泌过量醛固酮引起钠潴留,多伴低血钾、肌无力,确诊需检测血浆醛固酮/肾素比值,可选用螺内酯治疗。
建议每日监测早晚血压并记录,控制体重指数在24以下,限制晚间酒精摄入,若夜间血压持续超过120/70mmHg应及时就医评估。