人流后可以适量吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果,也可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克肟片、屈螺酮炔雌醇片等药物。建议术后注意休息,避免生冷刺激饮食,出现异常出血或腹痛需及时就医复查。
富含果胶和维生素,有助于胃肠蠕动和术后恢复,建议去皮后常温食用。
含钾元素可缓解乏力,膳食纤维帮助预防便秘,宜选择成熟香蕉。
维生素C含量高,促进铁吸收预防贫血,避免空腹食用。
含叶酸和抗氧化物质,有助于子宫内膜修复,每日不超过2个。
中成药可促进子宫收缩排淤,需按疗程服用,忌食生冷。
活血化瘀改善宫腔环境,服药期间观察出血量变化。
预防术后感染,对青霉素过敏者需提前告知医生。
短效避孕药调节内分泌,需定时服用避免漏服。
术后两周内避免剧烈运动,保持会阴清洁,一个月内禁止盆浴和性生活,定期复查超声评估恢复情况。