怎么缓解孕吐后胃痛

Question

怎么缓解孕吐后胃痛

Answer 1

孕吐后胃痛可通过少量多餐、调整饮食结构、穴位按摩、药物治疗等方式缓解，通常由胃酸刺激、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐、胃炎等原因引起。

1、少量多餐

胃酸分泌过多可能刺激胃黏膜，建议家长将每日三餐改为5-6次小份进食，选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸。

2、饮食调整

胃肠蠕动减慢可能导致胀痛，家长需避免油腻辛辣食物，可准备小米粥、南瓜泥等易消化食物，适量饮用生姜水缓解呕吐。

3、穴位按摩

妊娠剧吐引发胃痉挛时，可按压内关穴、足三里穴，每次持续按压数分钟，配合深呼吸帮助放松胃肠平滑肌。

4、药物治疗

胃炎或胃溃疡需在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、维生素B6片、乳酸菌素片等药物，禁止自行服用止吐或抑酸药物。

保持室内空气流通，晨起前可先吃两片梳打饼干，若出现呕血、持续腹痛需立即就医排查妊娠期急性脂肪肝等严重并发症。