养肝第一水果

Question

养肝第一水果

Answer 1

若出现肝功能异常或希望日常护肝，可以适量吃蓝莓、葡萄、柠檬、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、蓝莓

蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，有助于减轻肝脏氧化应激损伤。

2、葡萄

葡萄含白藜芦醇和多酚类物质，可促进肝脏代谢功能，辅助降低炎症反应。

3、柠檬

柠檬中维生素C含量高，能帮助肝脏解毒并促进胶原蛋白合成。

4、猕猴桃

猕猴桃含丰富维生素E和膳食纤维，有助于改善肝脏脂肪代谢。

二、药物

1、水飞蓟素

水飞蓟素可稳定肝细胞膜，临床用于中毒性肝损伤和脂肪肝的辅助治疗。

2、甘草酸二铵

甘草酸二铵具有抗炎保肝作用，适用于慢性肝炎伴转氨酶升高的情况。

3、双环醇

双环醇能降低转氨酶水平，主要用于慢性肝炎所致的肝功能异常。

护肝需避免饮酒和高脂饮食，规律作息结合适度运动，肝功能异常者应定期复查并严格遵医嘱用药。