眼眶凹陷可能由生理性衰老、营养不良、眼部外伤、甲状腺功能亢进症等原因引起,可通过营养补充、对症治疗、手术修复等方式改善。
随着年龄增长,眶周脂肪组织萎缩导致凹陷,表现为双侧对称性眼窝加深。建议加强眼部护理,使用含维生素E的保湿产品延缓衰老。
长期蛋白质或维生素A缺乏会影响眶隔脂肪代谢,常见于过度节食者。需调整饮食结构,增加鸡蛋、牛奶、动物肝脏等富含优质蛋白和维生素A的食物摄入。
眶骨骨折或软组织损伤可能导致脂肪组织流失,多伴有淤血、复视等症状。急性期需冷敷止血,后期可通过脂肪移植术进行修复。
甲状腺激素异常加速脂肪分解,可能伴随突眼、心悸等症状。需控制原发病,遵医嘱使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物,严重者需眼眶减压手术。
日常可适量食用牛油果、深海鱼、坚果等富含健康脂肪的食物,避免用力揉搓眼睛。若凹陷进展迅速或伴随视力变化,应及时就诊眼科或内分泌科。