子宫肌瘤患者需避免雌激素相关刺激、剧烈运动、未经医嘱的补品摄入及高脂饮食,主要禁忌包括激素类药物、盆腔高温环境、过量进补和辛辣刺激食物。
避免使用含雌激素的避孕药或保健品,可能刺激肌瘤生长。治疗可选用促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林,或选择性孕激素受体调节剂如米非司酮。
减少盆浴、桑拿等局部高温刺激,可能加重盆腔充血。物理治疗可选择超声聚焦消融术,药物可考虑氨甲环酸等抗纤溶药物控制出血。
燕窝、蜂王浆等滋补品含生物活性成分可能促进激素分泌。建议通过均衡饮食补充营养,必要时遵医嘱使用复方氨基酸注射液或维生素制剂。
辣椒、酒精等可能加重盆腔充血症状。可替代选择富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼,或具有抗炎作用的姜黄素补充剂。
保持适度有氧运动,定期复查肌瘤大小变化,贫血患者需增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。