眼睛老是干涩是什么原因

Question

眼睛老是干涩是什么原因

Answer 1

眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、干燥综合征等原因引起，可通过人工泪液、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。建议每用眼20分钟远眺20秒，使用加湿器保持环境湿度。

2、环境干燥

空调房或干燥气候会加速泪液蒸发。可在室内放置水盆或绿植增加湿度，外出佩戴防风眼镜。

3、睑板腺功能障碍

可能与油脂分泌异常或炎症有关，表现为眼睑红肿、分泌物增多。可遵医嘱使用环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液，配合热敷按摩。

4、干燥综合征

属于自身免疫性疾病，常伴口干、关节痛等症状。需风湿免疫科就诊，常用药物包括羟氯喹、毛果芸香碱片、人工泪液制剂。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼。若症状持续超过两周或出现视力下降，建议及时眼科就诊。