眼睛有时发干发涩是怎么回事

Question

眼睛有时发干发涩是怎么回事

Answer 1

眼睛有时发干发涩可能由用眼过度、环境干燥、干眼症、结膜炎等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、环境调节等方式缓解。

1、用眼过度

长时间注视电子屏幕或阅读导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。建议定时闭眼休息，使用温热毛巾敷眼，避免熬夜。

2、环境干燥

空调房或干燥气候会加速泪液蒸发。可使用加湿器保持空气湿度，外出佩戴防风眼镜，避免长时间暴露在强风中。

3、干眼症

可能与睑板腺功能障碍、年龄增长等因素有关，通常表现为异物感、视物模糊。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、环孢素滴眼液等。

4、结膜炎

可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常伴随眼红、分泌物增多。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、氟米龙滴眼液、色甘酸钠滴眼液等。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼，若症状持续需及时就诊眼科。