抑制胡子生长可通过药物干预、激光脱毛、电解脱毛、调整生活习惯等方式实现。男性胡须生长主要受雄激素水平、遗传因素、毛囊敏感度及生活习惯影响。
抗雄激素药物如螺内酯、氟他胺、非那雄胺可降低体内雄激素活性,需在医生指导下使用,可能出现乳房胀痛等副作用。
半导体激光或强脉冲光选择性破坏毛囊,需多次治疗,对黑色素浓密毛发效果显著,治疗后有短暂红肿反应。
通过电流永久性破坏毛囊,适合小面积脱毛,单次治疗时间长,可能遗留微小疤痕。
减少高糖高脂饮食可降低雄激素分泌,规律作息有助于平衡内分泌,但效果较有限。
建议先至皮肤科评估毛发生长原因,选择适合的医学脱毛方式,避免自行使用不明脱毛产品损伤皮肤。