腰特别疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、体外碎石、抗炎治疗等方式改善。
长时间保持不良姿势或过度负重可能导致腰部肌肉疲劳性损伤,表现为局部酸痛活动受限。建议热敷按摩配合休息,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根,常伴随下肢放射痛和麻木感。治疗需卧床制动,配合甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、依托考昔片等药物,严重者需椎间孔镜手术。
肾结石移动至输尿管时可引发剧烈绞痛并向腰腹部放射,可能伴有血尿呕吐。可通过多饮水促进排石,疼痛发作时使用消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊,必要时行体外冲击波碎石。
该自身免疫性疾病多引起晨僵和夜间腰痛,活动后减轻但逐渐进展。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片、阿达木单抗注射液控制炎症,配合康复训练维持关节活动度。
急性期建议卧床休息避免弯腰提重物,慢性疼痛者可尝试游泳等低冲击运动,持续不缓解或伴随发热、排尿异常等症状时应及时就诊。