婴儿奶粉建议使用煮沸后冷却至40-50摄氏度的纯净水或白开水冲泡,主要考虑因素有水温控制、矿物质含量、微生物安全、水质硬度。
1. 水温控制
水温过高会破坏奶粉中营养成分,过低则难以充分溶解,40-50摄氏度既能保证溶解性又避免营养流失。
2. 矿物质含量
纯净水或白开水中矿物质含量适中,避免矿泉水可能导致的矿物质超标,影响婴儿肾脏负担。
3. 微生物安全
煮沸可有效杀灭水中致病菌,冷却后使用能确保卫生安全,降低婴儿消化道感染风险。
4. 水质硬度
硬水含钙镁离子易与奶粉结合产生沉淀,软化处理后的水更利于奶粉均匀溶解。
家长需注意现冲现饮,避免存放,冲泡前洗净双手并消毒器具,定期检查家中水质情况。