贫血可能由铁摄入不足、维生素缺乏、慢性失血、骨髓疾病等原因引起,可通过调整饮食、补充营养素、止血治疗、原发病治疗等方式改善。
长期偏食或素食导致铁元素缺乏,影响血红蛋白合成。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
叶酸或维生素B12不足会导致巨幼细胞性贫血。需补充绿叶蔬菜、豆类等食物,严重者可肌注维生素B12或口服叶酸片、甲钴胺等药物。
消化道溃疡、月经过多等因素导致持续性失血。需针对原发病治疗,如抑酸药物奥美拉唑,妇科调经药物炔雌醇环丙孕酮,同时配合铁剂补充。
再生障碍性贫血、白血病等会影响造血功能,常伴发热、出血倾向。需进行骨髓移植或使用环孢素、促红细胞生成素等药物治疗原发病。
日常需保证膳食均衡,定期监测血常规,出现头晕乏力等症状加重时应及时血液科就诊。