膝盖滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝盖滑膜炎通常由运动损伤、关节劳损、感染因素、免疫性疾病等原因引起。
急性期需减少膝关节活动,避免爬楼梯或下蹲动作,必要时使用支具固定。日常可抬高患肢帮助消肿。
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收,冷敷适用于急性肿胀期,后期可改用热敷改善血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可遵医嘱使用泼尼松等糖皮质激素,感染性滑膜炎需联用抗生素。
反复发作或顽固性病例可在无菌操作下进行关节腔穿刺,注射玻璃酸钠或糖皮质激素改善润滑功能。
日常应注意控制体重,避免膝关节过度负重,运动时佩戴护膝等防护装备,症状持续加重需及时就医评估。