腰部扭伤的症状主要表现为早期疼痛、活动受限、肌肉痉挛和局部肿胀。症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列。
1、早期疼痛:
腰部扭伤初期会出现突发性刺痛或钝痛,疼痛集中在受伤区域,咳嗽或打喷嚏时可能加重。
2、活动受限:
腰部活动范围明显减小,前屈、后伸或旋转动作受限,严重时无法完成日常活动。
3、肌肉痉挛:
受伤部位周围肌肉出现保护性收缩,触摸时可感到肌肉紧张发硬,可能伴随压痛。
4、局部肿胀:
扭伤24-48小时内可能出现局部软组织肿胀,皮肤温度升高,严重者可出现皮下淤血。
建议扭伤后立即停止活动,48小时内冷敷减轻肿胀,后期热敷促进血液循环,如症状持续加重应及时就医检查。