左侧肋骨痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、肋骨骨折等原因引起,需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限,可通过热敷和休息缓解。
病毒感染或反复劳损可引发肋软骨无菌性炎症,疼痛多集中于肋骨与胸骨连接处,非甾体抗炎药如布洛芬可减轻症状。
胃酸刺激食管可能引发左侧肋骨下缘灼痛,常伴反酸嗳气,可服用奥美拉唑等质子泵抑制剂并调整饮食习惯。
外伤后出现的尖锐刺痛需警惕骨折,可能伴随呼吸疼痛和皮下淤血,需通过X线确诊并采用胸带固定治疗。
建议避免剧烈运动及负重,若疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难、发热等症状应及时就医排查心肺疾病。