治腰间盘膨出的方法有哪些

Question

治腰间盘膨出的方法有哪些

Answer 1

腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不当、退行性变、外伤等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站。

2、物理治疗

超短波、牵引等可减轻神经压迫，热敷有助于缓解肌肉痉挛，需在专业机构进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可遵医嘱使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放手术需严格评估适应证。

日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物及突然扭转动作，肥胖者需控制体重。